Les  49  mouvements      Dao Yin Yang Shen Gong

Ce Qi Gong est composé de 49 mouvements qui font circuler l'énergie en profondeur dans les 12 méridiens principaux et les 8 méridiens "curieux". C'est la dernière méthode de Dao Yin Yang Shen Gong créée par maître Zhang Guan De. Cette méthode thérapeutique entretient une bonne forme énergétique, renforce le système immunitaire et la circulation sanguine.

Ces 49 mouvements sont divisés en quatre grandes parties :

1 - Ouvrir les méridiens (10 mouvements)

2 - Faire circuler l'énergie (12 mouvements)

3 - Conduire l'énergie (19 mouvements)

4 - Revenir à la source (8 mouvements)

Cette méthode s'adresse de préférence à des personnes ayant déjà pratiqué le Qi Gong et ayant des notions de base sur les méridiens 

Les 49 mouvements par Maître Zhang Guan De, créateur de la méthode

" Pour tout comprendre il est nécessaire de savoir très peu, mais pour saisir ce peu de choses il faut apprendre beaucoup"

...philosophie Tao...